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水果作为主食已经属于很常见的事了，没有脂肪含量只有少量的糖分，维生素和维他命的含量超高，用于减肥是最佳的了，减肥达人推荐减肥水果早餐食谱，燃脂美颜两不误。 ……[阅读]时间：2015-03-06 11:11:10
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长期坐着没时间或是不爱运动的人们，腰腹部总是会有很多脂肪的堆积，想要一两天就消除是不可能的，但是坚持一个星期，你是能看到效果的哦，减肥达人推荐自制减肥茶配方……[阅读]时间：2015-03-06 11:10:14
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当今社会仍然盛行着骨感美，因此，很多MM都追求瘦、追求减肥。可是，市面上的减肥产品看似很有效，可是出现的反弹也很快。怎么办呢?到底怎么样减肥不反弹呢?今天，小编……[阅读]时间：2015-03-06 11:09:09
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夏日到来，秀腿的季节又到了，但是有些女性腿总是容易冒出大团肌肉和脂肪，整个人看上去粗腿短小，这无疑对整个身材的美感破坏很大，不敢穿短裤，难道只能用长裤包裹着……[阅读]时间：2015-03-06 11:08:09
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苗条好身材是明星的目标之一，望着众多明星的苗条好身材，自己也渴望着。那么，明星瘦身有什么秘诀呢?其实，每个明星都会有一套自己的瘦身方式，接下来小编为您揭开明……[阅读]时间：2015-03-06 11:07:39
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很多人以为少吃就可以减肥，控制饮食真的可以减肥吗?可是为什么老听到有人喊怎么都减不下来，这是什么原因?怎么样控制饮食才能做到健康减肥两不误的?不要进入饮食减肥……[阅读]时间：2015-03-06 11:07:03
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享“瘦”就练瑜伽。这是当今社会人们会选择瑜伽进行减肥的”动力“。确实，由于瑜伽的呼吸法能促进体内细胞的含氧量，帮助脂肪燃烧，是一个不错的……[阅读]时间：2015-03-06 11:06:05
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瘦腿翘臀 瘦腿翘臀操有用吗?翘臀瘦腿、瘦腰瘦手臂是每个肥胖女性的目标，很多女性为达到这个目标，努力的寻找不同的方法进行瘦腿翘臀。但小编总结一句，瘦腿翘臀方法……[阅读]时间：2015-03-06 11:05:25
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女性朋友常为了迷人的裙子、轻盈的体态而热衷于瘦身，常见的办法有节食、做运动等，但大家又是否真的很了解减肥的各种注意事项呢?大家是不是觉得减肥可以逐个部位一一……[阅读]时间：2015-03-06 11:03:41
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1、丝瓜蜂蜜面膜 我们美白去皱小偏方最离不开的就是蜂蜜这个神奇的美容剂了，首先要介绍的这款面膜就是用丝瓜汁和蜂蜜搭配在一起达到去皱美白的功效，因为丝瓜具有……[阅读]时间：2015-03-06 11:02:47
