不要再苦苦花费大量的时间与金钱在美白护肤上，要多避忌日常生活饮食中那些敌对肌肤美白的食物，不断食用那些肌肤美白的食物只会让你一直惆怅肌肤做了那么多没被护肤疗程依……[阅读]

7、治脚癣　　用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。　　8、治眼痒　　将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼……[阅读]

　　女人最为在乎的莫过于是自己的容颜，甚至有的人为了“留住青春”，会做一些美容手术。其实，不管大手术还是小手术，只要是手术就会有一定的风险。那么，哪种……[阅读]

如何用白醋护肤　　使用白醋护肤美容是有小窍门的，一般我们可以在洗脸水中放入一些白醋，这样可以达到滋润肌肤的效果，其实还可以把白醋与甘油搭配使用哦，效果会更好的……[阅读]

发布：2013-09-30 07:06:05作者：健康养生报 【美容养颜四红汤】1.红枣洗净，清水浸泡4小时；2.红豆清水浸泡4小时，花生洗净；3.银耳清水泡发，撕成小朵洗净；4.所有洗净材……[阅读]

秋天气温降低，空气湿度也比夏天低了很多。这个时候，皮肤对天气的变化不能很快适应，汗腺与皮脂的分泌减少许多，皮肤会变得干燥起来。除此以外，经过漫长的夏天，皮肤受到……[阅读]

柠檬祛斑法　　护肤原理：柠檬中含有非常大量的维生素c，根据资料显示，一百克的柠檬汁里面含有的维生素c高达50毫克！除此之外，它还蕴含钙磷铁和b族维生素等等，这些都是……[阅读]

1、乌鸡更少的胆固醇和脂肪含量，更高的氨基酸和微量元素，让乌鸡成为众所周知的煲汤上品。花旗参乌鸡汤材料 1.乌鸡一只，500克左右，2.花旗参少许，50克，3.红枣，4-5颗，……[阅读]

在进入秋季之后，应该注意调整饮食，确保人体内的营养元素平衡，从而达到秋季养生的目的，保障人体健康舒适：　　1、西兰花　　西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素……[阅读]

　　鱼类产品所含有的蛋白质是猪肉的2倍，而且非常容易被人体所吸收，其吸收利用率高，属于优质的蛋白。　　另外，鱼肉中脂肪含量低，不会造成人体摄取热量过多的问题，同时……[阅读]